© iStock.com/Valeriy_G
19. November 2025, 10:45 Uhr
Fake oder Fakt? Gesetzliche Mittagsruhe: Ab wann sie gilt und was du als Mieter wissen musst
Gibt es noch eine Mittagsruhe in Deutschland? Und wenn ja: Von wann bis wann gilt sie? Das fragst du dich, während über dir in der Wohnung der Staubsauger läuft, nebenan die Kinder ausgelassen spielen und im Garten der Rasenmäher dröhnt – während du versuchst, ein Nickerchen zu halten. Wenn dann noch Sonntag ist, ist der Streit mit Nachbarn manchmal vorprogrammiert. Welche gesetzliche Grundlage und Regelungen es zur Mittagsruhe gibt, erfährst du in unserem Ratgeber.
Ärger mit den Nachbarn oder dem Vermieter? Wir stärken dir den Rücken. >>
Mittagsruhe in Deutschland: Grundsätzliche Regelungen
Du bist überzeugt davon, dass es eine gesetzliche Mittagsruhe gibt, doch deine Nachbarn halten sich oft nicht daran? Dann fragst du dich vielleicht: Gibt es eine Mittagsruhe überhaupt noch oder wurde sie irgendwann abgeschafft?
Hier ein paar grundsätzliche Regelungen zur Mittagsruhe:
- In Deutschland gibt es kein allgemeingültiges Gesetz über die Mittagsruhe.Das heißt, es gibt auch keine übergeordnete gesetzliche Mittagsruhe.
- Städte und Gemeinden können mittags jedoch sogenannte Ruhezeiten vorschreiben. Dies ist zum Beispiel in Kurorten oft der Fall, aber auch in vielen anderen Gemeinden.
- Mittags- oder Ruhezeiten können außerdem Bestandteil einer Hausordnung sein oder im Mietvertrag festgesetzt werden.
- Unter Mittagsruhe wird in der Regel die Zeit zwischen 12 und 15 Uhr verstanden.
- Besonders laute Tätigkeiten wie Musizieren oder Rasenmähen sind in dieser Zeit häufig untersagt.
Gut zu wissen: Haben Gemeinden oder Kommunen eine Ruhezeit festgelegt, dürfen sie übrigens nur eine von Privatpersonen ausgehende Lärmbelästigung während der Mittagszeit regulieren, für Gewerbebetriebe ist dies in der Regel nicht zulässig.
Übrigens: Anders als die Mittagsruhe ist die Nachtruhe gesetzlich geregelt. Mehr zur Nachtruhe liest du in unserem Ratgeber „Nachtruhe: Ab wann sie gilt und was du als Mieter wissen solltest“.
Laubbläser und Rasenmäher: Muss ich den Lärm hinnehmen?
In deiner Hausordnung sind Ruhezeiten festgelegt, gut und schön – aber was gilt für den lauten Rasenmäher im Garten nebenan oder den nervtötenden Laubbläser vor dem Haus?
Du kannst aufatmen: Die Geräte- und Maschinenlärmschutzverordnung (32. BImSchG) setzt für die Benutzung sehr geräuschintensiver Geräte in Wohngebieten zeitliche Grenzen. Sie dürfen nicht vor 9 Uhr, nicht zwischen 13 und 15 Uhr und nicht nach 17 Uhr genutzt werden.
Es ist außerdem möglich, dass bei dir auf kommunaler Ebene eine Regelung zur Mittagsruhe etwa von 13 bis 15 Uhr gilt. Informiere dich am besten bei deiner Gemeinde oder beim zuständigen Ordnungsamt, welche Ruhezeiten in deinem Wohngebiet gelten.
Mittagsruhe und Ruhezeiten in Miet- und Eigentumswohnungen
Sind in deiner Hausordnung oder in deinem Mietvertrag Ruhezeiten wie z. B. eine Mittagsruhe festgelegt, gelten folgende Punkte:
- Weichen die hier genannten Ruhezeiten von den Ruhezeiten ab, die von der Kommune oder Stadt festgelegt wurden, dann gelten die Regelungen des Mietvertrags beziehungsweise der Hausordnung.
- Dies ist aber nur der Fall, wenn sie nicht zu stark von den öffentlich festgelegten Zeiten abweichen (Beispiel: Mittagsruhe von 12 bis 15 Uhr statt von 13 bis 15 Uhr).
- Allerdings haben sich nur die Bewohner des betreffenden Hauses daran zu halten, nicht aber Handwerker in der unmittelbaren Umgebung.
- Die Ruhezeiten gelten nicht nur für die Wohnräume. Auch im Garten oder Innenhof des Mietshauses, auf Balkonen und im Treppenhaus ist während der Ruhezeit auf die Lautstärke zu achten.
Übrigens: Egal, ob deine Hausordnung Ruhezeiten vorsieht, Lärm durch Babys oder Kleinkinder von Nachbarn musst du in der Regel auch dann hinnehmen.
Kinderlärm im Nachbargarten zur Mittagszeit? Ob du dagegen vorgehen kannst, liest du hier. >>
Wie laut darf es während der Mittagsruhe werden?
Tätigkeiten, die die Zimmerlautstärke überschreiten, sind in der vorgeschriebenen Ruhezeit untersagt, zum Beispiel lautes Musizieren oder Handwerken.
Aber es gilt: Nicht vermeidbare Tätigkeiten sind erlaubt – wobei es natürlich oft Auslegungssache ist, was als vermeidbar gilt und was nicht. In jedem Fall solltest du ebenfalls auf die Lautstärke achten.
Tätigkeiten, die auch während der Mittagsruhe in Zimmerlautstärke erlaubt sind:
- Gespräche und Telefonate
- Haushaltstätigkeiten wie putzen, staubsaugen, aufräumen oder kochen
- Wäsche waschen oder trocknen
- Gartenarbeiten, bei denen keine lauten Maschinen benutzt werden
Gut zu wissen: Laut einem Grundsatzurteil des Bundesgerichtshofes (BGH) definiert sich Zimmerlautstärke über die Hörbarkeit der verursachten Geräusche (AZ IVa ZR 252/80). Sind diese in einer Nachbarwohnung deutlich zu hören, überschreitet das die Zimmerlautstärke.
Mittagsruhe in der Woche und am Wochenende: Gibt es Unterschiede?
Für viele ist die Ruhe am Wochenende heilig. Aber gelten an einem Samstag oder Sonntag dieselben Ruhezeiten wie an einem Mittwoch? Prinzipiell ja, auch wenn der Sonntag eine Ausnahme darstellt. Denn an Sonntagen gilt in allen Bundesländern gemäß Feiertagsschutz-Verordnung (FSchVO) eine ganztätige Ruhezeit von 0 bis 24 Uhr. Nicht vermeidbare Tätigkeiten wie etwa Staubsaugen sind allerdings auch sonntags erlaubt.
Ansonsten bedenke bei der Mittagsruhe: Sie gilt neben samstags und sonntags auch an allen anderen Wochentagen zu den festgelegten Zeiten. Zu welcher Uhrzeit die Mittagsruhe beginnt und wie lange sie geht, liegt dabei im Ermessen deiner Vermietung bzw. der Kommune.
Lärm von Sportanlagen und Kita: Das musst du hinnehmen
Befinden sich Sportanlagen, Spielplätze oder Kindergärten in deiner unmittelbaren Nachbarschaft, musst du damit einhergehende Geräusche akzeptieren. Der Betrieb von Sportanlagen ist zwar in der Sportanlagenlärmschutzverordnung (18. BImSchV) gesetzlich geregelt, doch Ruhe in der Mittagszeit ist höchstens am Wochenende zu erwarten.
Sportstätten dürfen an Werktagen durchgehend betrieben werden, wenn die Geräuschentwicklung in einem üblichen Rahmen bleibt. Geräusche, die aus Kindertagesstätten oder Spielplätzen in deine Wohnung schallen, musst du in der Regel ebenso hinnehmen. Denn diese stellen per Gesetz keine schädliche Umwelteinwirkung dar (§ 22 Abs. 1a BImSchG).
Das kannst du gegen Lärm in der Mittagsruhe tun
Wenn sich deine Nachbarn wiederholt nicht an die Mittagsruhe halten, kannst du Folgendes tun:
- Das Gespräch mit deinen Nachbarn suchen und sie auf die Regelungen im Mietvertrag oder der Hausordnung hinweisen.
- Dich an deinen Vermieter wenden, am besten mit einem Lärmprotokoll, das die Verstöße gegen die Mittags- oder Nachtruhe genau dokumentiert.
- Polizei oder Ordnungsamt informieren, wenn der Lärmverursacher gegen eine von der Stadt oder Gemeinde festgelegte Ruhezeit verstößt.
Halten sich Mietparteien nicht an die vorgeschriebenen Ruhezeiten, kann der Vermieter eine Abmahnung erteilen oder sogar ein Bußgeld verhängen. Im schlimmsten Fall droht den lärmenden Mietern eine Kündigung.
Ist der Vermieter selbst der Lärmverursacher, zum Beispiel durch Baulärm im Mietshaus, kannst du je nach Fall sogar eine Mietminderung erwirken. Reagiert dein Vermieter nicht, solltest du dir Rechtsbeistand holen.
Hier liest du mehr zu Mietmängeln, die dich zu einer Mietminderung berechtigen können. >>
FAQ
- Gibt es noch Mittagsruhe?
Ja, in Deutschland gibt es nach wie vor die Mittagsruhe. Allerdings ist diese nicht gesetzlich geregelt, entscheidend sind die Vorgaben in der Hausordnung oder im Mietvertrag. Städte und Gemeinden können darüber hinaus eigene Regelungen zur Mittagsruhe treffen. Diese gelten dann in der gesamten Gemeinde.
- Wann gilt die Mittagsruhe?
Eine Mittagsruhe gilt für dich nur dann, wenn sie in deiner Hausordnung, in deinem Mietvertrag oder von deiner Gemeinde festgelegt wurde. In der Regel gilt die Mittagsruhe meist im Zeitraum zwischen 12 Uhr und 15 Uhr. Für die Nutzung geräuschintensiver Geräte wie Laubbläser oder Presslufthammer gilt: Laut Bundes-Immissionsschutzgesetz (BImSchG) dürfen diese vor 9 Uhr, zwischen 13 und 15 Uhr und nach 17 Uhr nicht genutzt werden.
- Wie lange ist Mittagsruhe?
Da es keine gesetzliche Vorgabe für die Mittagsruhe gibt, gelten die Zeiträume, wie sie etwa in der Hausordnung oder im Mietvertrag festgelegt sind. Meist beginnt die Mittagsruhe um 13 Uhr und endet um 15 Uhr.
- Gibt es Mittagsruhe in der Woche?
Ist in deiner Hausordnung oder in deinem Mietvertrag eine Mittagsruhe festgelegt, gilt diese unter der Woche genauso wie am Wochenende. Am Sonntag gilt gemäß Feiertagsschutz-Verordnung (FSchVO) sogar eine ganztätige Ruhezeit von 0 bis 24 Uhr.
Bitte lesen Sie zu dem Inhalt auch unsere Rechtshinweise.
