Acht Stunden t\u00e4glich am Schreibtisch zu sitzen, kann auf Dauer ungesund sein. Ergonomie am Arbeitsplatz ist daher wichtig, um Sch\u00e4den an R\u00fccken, Muskeln und Gelenken vorzubeugen. Ein ergonomischer Arbeitsplatz bedeutet jedoch mehr, als nur einen r\u00fcckenfreundlichen Schreibtischstuhl aufzustellen.<\/p>\n
Ihr Chef h\u00e4lt sich nicht an die Regeln? Sichern Sie sich ab \u2013 mit einem Berufs-Rechtsschutz. >><\/a><\/p>\n Ergonomie am Arbeitsplatz ist beispielsweise am Schreibtisch im B\u00fcro wichtig. Empfehlenswert ist eine aufrechte Sitzhaltung, bei der der Mitarbeiter beide F\u00fc\u00dfe mit ganzer Sohle auf den Boden stellt. Zwischen Oberschenkel und Unterschenkel und auch zwischen Oberarm und Unterarm sollte sich jeweils ein 90-Grad-Winkel bilden. Schreibtischplatte und B\u00fcrostuhl<\/a> m\u00fcssen sich also in der H\u00f6he so aufeinander einstellen lassen, dass dies erm\u00f6glicht wird. Der Stuhl muss eine flexible R\u00fcckenlehne haben und gleichzeitig die Wirbels\u00e4ule st\u00fctzen. Der Tisch muss breit genug sein, um einen Abstand von mindestens 50 bis 60 Zentimetern zwischen Augen und Bildschirm zu erm\u00f6glichen.<\/p>\n Auch f\u00fcr Mitarbeiter, die nicht am Schreibtisch sitzen, ist ein ergonomischer Arbeitsplatz wichtig. Es muss in jedem Fall gen\u00fcgend Bewegungsfreiheit herrschen, damit niemand eingeschr\u00e4nkt wird oder zu unnat\u00fcrlichen Bewegungen gezwungen ist.<\/p>\n Ein ergonomischer Arbeitsplatz beinhaltet nicht nur passende Sitzm\u00f6bel. Auch das Raumklima muss stimmen: Die Luftfeuchtigkeit sollte zwischen 40 und maximal 70 Prozent liegen. In sehr trockenen R\u00e4umen ist dies zum Beispiel zu erreichen, indem Pflanzen oder Luftbefeuchter aufgestellt werden. Jeder Arbeitsplatz muss ausreichend beleuchtet sein und so gut wie m\u00f6glich von st\u00f6renden Schallquellen abgeschottet werden. In Gro\u00dfraumb\u00fcros ist Schallschutz nicht immer einfach, dazu beitragen kann aber die Anordnung der Arbeitspl\u00e4tze sowie Stellw\u00e4nde und ein spezieller Bodenbelag.<\/p>\n Ihr Arbeitgeber<\/a> ist verpflichtet, daf\u00fcr zu sorgen, dass Sie als Arbeitnehmer an Ihrem Arbeitsplatz keinen vermeidbaren k\u00f6rperlichen oder seelischen Schaden<\/a> erleiden. Er muss die jeweils aktuellen Standards in Sachen Ergonomie am Arbeitsplatz beachten und die Arbeitspl\u00e4tze entsprechend einrichten. Richtlinien zum Thema Ergonomie finden sich in verschiedenen Gesetzen und Verordnungen. Dazu geh\u00f6ren das Arbeitsschutzgesetz<\/a> (ArbSchG), das B\u00fcrgerliche Gesetzbuch (BGB), die Arbeitsst\u00e4ttenverordnung (ArbSt\u00e4ttV) und die Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV). Vernachl\u00e4ssigt der Arbeitgeber diese Pflicht, kann er in bestimmten F\u00e4llen zu einem Bu\u00dfgeld verurteilt werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Acht Stunden t\u00e4glich am Schreibtisch zu sitzen, kann auf Dauer ungesund sein. Ergonomie am Arbeitsplatz ist daher wichtig, um Sch\u00e4den an R\u00fccken, Muskeln und Gelenken vorzubeugen. Ein ergonomischer Arbeitsplatz bedeutet jedoch mehr, als nur einen r\u00fcckenfreundlichen Schreibtischstuhl aufzustellen. Ihr Chef h\u00e4lt sich nicht an die Regeln? Sichern Sie sich ab \u2013 mit einem Berufs-Rechtsschutz. >> Ergo\u00adno\u00admi\u00adscher Arbeits\u00adplatz: Das geh\u00f6rt [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[3,13],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9619"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9619"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23976,"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9619\/revisions\/23976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.advocard.de\/streitlotse\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ergo\u00adno\u00admi\u00adscher Arbeits\u00adplatz: Das geh\u00f6rt dazu<\/h2>\n
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